‘思维励志’ 的文章:

“超右脑”训练流程

首先,我不是什么“记忆大师”,也不是研究记忆和“右脑开发”的“专家”。“快速记忆”、“右脑开发”我也是在实践和摸索过程中。要成为“记忆大师”、开发“超右脑”没有捷径,必须经过长年累月的训练。

GTD实践(7)——不完全口诀

在GTD实践过程中,为了让自己尽快改变旧习惯,特别制定了一些口诀,不断地提醒自己。这些口诀只针对自己,属于GTD个性化的范畴。对其他人不一定适用,仅供参考。

GTD实践(6)——反完美

曾经想了几个题目《击败完美》、《放弃完美》、《超越完美》、《抵抗完美》、《拒绝完美》。最终选择了《反完美》。为什么要和“完美”过不去?“完美”不好吗?这篇文章是一个“完美主义者”写的。成也“完美”、败也“完美”。

GTD实践(5)——“回收”垃圾时间

昨天乘渡船过对岸骑车,利用来回在船上的10多分钟,已经看完了两本书,一本是《如何掌控你的时间和生活》。类似坐船、坐车的时间,我称为“垃圾”时间。每天都有很多“垃圾”时间,分散又不确定,长度往往只有几分钟,但是如果充分“回收”利用这些垃圾时间,可以让我们完成很多事情、甚至提升自己、改变自己的人生。

GTD实践笔记(4)——磁盘文件管理

《Getting Things Done》这本书中,讲得最多的是普通纸质文件的管理。其实现在大家接触最多的都是数字化的磁盘文件。如何有条理地管理磁盘文件,下面介绍一下我的经验。

如何增强注意力?

保持良好的注意力,是大脑进行感知、记忆、思维等认识活动的基本条件。而一旦注意力涣散了或无法集中,心灵的门户就关闭了,一切有用的知识信息都无法进入。
正因为如此,法国生物学家乔治.居维叶说:“天才,首先是注意力。”
注意力会衰退,也可以增强。增强注意力从四个方面入手:

注意力容易分散,怎么办?

本文来自我在网络论坛上的一篇回复,回答网友关于“注意力容易分散”,“走神”的解决办法。
现状:经常在某一时刻忽然迷失了自己,然后去做自己并没有打算去做的事情,比如,并不想去看网页,但手却不由自主地打开了(如网易,橡树下等)。
这种”神游”情况每人都会遇到,我自己有很长一段时间也是这样。原因、和解决方法我归纳如下:

GTD实践笔记(3)——RTM这样用

RTM是remember the milk的缩写,remember the milk是一个Web2.0的任务列表管理工具。以前也试过各种任务列表工具,一直都不能让我养成管理任务列表的习惯,但是我一用RTM,马上就养成了管理任务列表的习惯了。下面详细讲一下在GTD实践中,我是如何使用RTM的。

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